枝上霖收花做雨，穗中颗粒溢芬芳。为了让高三学生能够正确释放情绪，提高抗压能力，以积极、自信的心态迎接即将到来的高考，在师大附属学校管理办公室的协调下，5月27日下午，赣南师范大学心理咨询中心钟教授在综合楼录播教室开展“远离考试焦虑，从容面对高考”心理讲座。6月3日下午，师大学工处及团委派出人员与附中高三年级学子进行减压活动。
心理讲座由黄翔副校长主持，全体高三带队老师和63位高三学子参与此次讲座。讲座中，钟教授分析了当前复习备考期间学生心理焦虑的症状及相应对策，从理论上指导学子们如何轻松面对压力，如何自我调节情绪，如何增强自身的抗压能力。讲座现场气氛活跃，掌声笑声不断。最后钟教授教同学们如何给自己积极心理暗示，指导学生如何减压，让大家在轻松的氛围中掌握了自我减压的技巧。
6月3日下午的减压活动在田径场及篮球场举行。首先开展团体热身运动，通过活动体验--- 炒菜舞、端盘子，让同学们逐渐放松了紧绷的神经，一起进入快乐放松的氛围中，这种有效互动也让现场的气氛活跃起来。九个班分成三大组，进行“乒乓球接力传递、趣味搬砖比赛、团体滚雪球”三个比赛活动。最后进行团体互相集力活动，通过鼓掌，拍手的方式来集力。
此次活动学校组织得精心，专家讲得用心，学生听得专心，缓解了高三学子的心理压力，调整了学子们的心理状态，增强了学生备战高考的信心，为高三最后的冲刺积蓄了力量。似箭如梭十二载，一卷书写定终生。祝高三学子金榜题名！
