2020年10月19日是个特别的日子，师大附中开始实施具有标志性意义的“540”方案。

早上7点半，附中升旗仪式在篮球场举行。参加本次升旗仪式的是九年级、高三年级全体师生，汪义芳校长就学校实施“540”方案作题为《新附中，新气象，新征程》的动员讲话。

汪义芳首先强调学校实施“540”方案的重要意义，是附中历史上第一次开足开齐国家课程，首次在课程中纳入生涯课、心理课、通用技术课。实施“540”方案是教学改革的需要，旨在把时间还给学生，把方法教给学生，让学生自主创新学习。其次，突出安全要求：学习《未成年人保护法》，未成年学生不得将手机等智能产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。第三，倡导体育锻炼：认真学习《深化新时代教育评价改革总体方案》，将更多的时间让学生参与运动。体育老师要给学生布置体育作业。第四，鼓励同学们追求梦想：梦想是什么？马云曾指出，如果能够让您朝思暮想、做梦都想、时刻都想、而且一想起就热血沸腾的，那才叫梦想。希望同学们登高望远，提高境界，为自己的梦想奋力起航。

汪校长讲话风趣幽默，热情洋溢，通过一些实例生动的阐述了深刻道理，为附中高质量发展指明了方向。

教学时间分配是优化教学过程，提高课堂教学效率的一个重要标准。为了更好地优化教学，深化教学改革，针对学生情况和时令变化，在汪义芳校长的组织领导下，学校经过调研、酝酿、周密部署，进行了教学时间调整和课程改革，决定自10月19日起正式实行“540”方案。

“540”方案的关键要素：

1、540：调整作息时间，上午5节课、每节课时长40分钟。

2、作息时间：一天8节课，第1-7节每节课时长40分钟，第8节时长60分钟。

3、课程设置：开齐开足国家课程（音乐、美术、体育、信息技术、通用技术、心理健康、生涯规划、研究性学习、校本选修课等全部开齐），实施校内选修课（周三下午初中部综合实践课、高中部选修Ⅱ），努力打造“高效创新课程”体系。

4、每天三读：早读7:30-7:45，午读14:00-14:15，晚读18:30-18:50，时间保证、内容保证，以班级为单位，在任课教师的指导下，充分发挥班干部和课代表作用开展任务驱动型三读。

5、高效课堂：每节课时长压缩5分钟，破解满堂灌，因材施教，教师做到精备精讲精练精析，调动每一个学生全面参与课堂的每一个环节。

6、自主学习：还时间给学生，学生在校总时长不变，学生自主学习时长加长，着力培养学生自主学习、小组学习能力。

7、勤学·善思·好问：不占用学生晚自习时间讲课，培养学生独立思考、自主钻研能力；鼓励学生有疑必究，要求老师有问必答；学科老师深入课堂，加强个性化辅导，为学生答疑解惑，确保问题不过夜。

8、每天锻炼一小时，健康学习一辈子：跑操20分钟、课外活动40分钟、晚练20分钟，保证学生充足的运动时间，确保健康的体魄。

“540”方案的施行不仅仅是增加课时数，减少每节课时间，而是开足开好国家课程，把时间还给学生，把方法教给学生，倡导快乐学习、健康学习，同时也是理念的更新。

“540”方案的施行意义重大，很好地推动了附中的教学改革。开足开齐国家课程是附中教学改革历史上第一次，为附中发展扬帆起航。

针对“540”方案的实施，汪义芳校长如是说：“让课堂更高效，让学生更有活力，让校园充满朝气。”路漫漫，其修远兮。相信在全体老师和学生的相互配合下，附中教学改革稳步推进，附中高质量发展指日可待。